「東洋医学に興味はあるが、いったいどれが本当なのかがわからない」
「一人で養生を実践しても挫折しそう……。」
「若林先生に直接質問したい!」
そんな声にお応えすべく、
このたび私は養生団を結成することとなりました。

私の提唱している養生はいわば
「ハイパー養生」と言えるものです。
古典的な東洋医学をベースにしながらも、
最新のテクノロジーだろうがなんだろうが、
使えるものはすべて利用し、
やりたいことを実現できるカラダを手に入れることが目的です。

このサロンでは私が「養生団員」と並走し、私が日常行っている
こまごまとした養生の事柄も余すことなくお教えします。

団員資格は、
今よりも健康になりたい
今よりも人生を楽しみたい
この二つ。
さあ、ハイパー養生団のブートキャンプが始まります!

新着

ハイパー養生団 第6期団員募集の受付けを始めました!【2021.3.18】

第6期団員にお申込みをされるかたは、下記のテーマについて400字以内程度に簡単にまとめたものをmeetin@yakan-hiko.com宛メールにてお送りください。
(メールに書類添付の場合は「Word」または「text」形式でお願いします)

[ テーマ ]
「今どんな不調や悩みを抱えていて、今後どのように改善させていきたいか」

  • 応募締切:2021年4月5日(月)朝9時まで
  • お名前(ふりがな)、〒ご住所、電話番号、生年月日を明記してください。

ご応募多数の場合は、提出して頂いた文章を参考にし、こちらで選考させて頂きますこと予めご了承頂けますと幸いです。

選考結果につきましては4月14日(水)迄にメールでご連絡致しますので、4月21日(水)迄に決済をすませるようお願い申し上げます。応募者多数の際、ご入会OKとなったかたにのみメールを差し上げることになる場合がございますので、ご理解頂けますようお願い申し上げます。

スタートは、4月26日(月)〜です(ただし、5月1日〜5日迄お休みさせて頂きますこと、ご了承ください)。月会費は5月分より発生します。

サロン内容紹介

「ハイパー養生団」とは

NHKニュース等メディアで多数紹介されたペットボトル温灸の考案者による養生生活を実践するためのオンラインサロンです。

何千年もの歴史ある東洋医学をベースに、現代にあった方法をお教えします!

人生を充実させたい者たちよ、来たれハイパー養生団!!

書籍

オンラインサロンでは何ができるの?

季節に合った食事・運動・睡眠の3つを基本とする「養生」をきちんと身につけて頂きます。

団員が報告すること

  • 毎食の写真
  • 毎朝の舌の写真
  • 就寝時間・起床時間の報告
  • 運動の報告

若林団長が食事の質・量をはじめ、個別に心身共に健康をキープできるよう、アドバイスをします。

こんな人にお勧め!

  • 疲れやすい、冷えがつらい、なんとなくやる気がでない等の不調を治したい
  • 季節にあった旬のものを食べて健康的に暮らしたい
  • 漢方や鍼灸等、東洋医学に興味がある
  • 養生生活へどうやってシフトしていいかわからない
  • 適正体重をキープし、心身の健康を保ちたい
  • 本やメルマガを読んで知識はあるけど、実践できない
  • 養生を始めてもなかなか続けられない

サービス概要

  • オンラインサロンへの参加
    (Facebookグループを利用するので実名でのFacebookアカウントが必要です)
  • 有料メルマガ『鍼灸師が教える一人でできる養生法』月2回配信

オンラインサロン・メンバー規約

  • サロンの和を乱す等、運営サイドが不適切だと判断した場合、退会していただく可能性があります。あらかじめご了承ください。
  • サロン内で知り得た情報に関し、外部に漏らすことは禁じます。万が一、抵触された場合は、退会していただく可能性があります。あらかじめご了承ください。
  • ネットワークビジネス等の紹介、勧誘を行った場合は、退会していただく可能性があります。あらかじめご了承ください。

月会費・申込み

月会費:4,400円/税込(税抜価格 4,000円)

  • 当月1日〜月末まで、サービス概要に記載の内容をご利用いただけます。
  • サロン会費はサービスご提供前月20日〜月末のお引き落としとなります(初回除く)。
  • お支払い方法:クレジットカード/PayPal/銀行自動引落し。
    ※詳細はお申込み時のご案内メールをご覧ください。

プロフィール

若林 理砂
Lisa Wakabayashi

若林 理砂

臨床家。鍼灸師。1976年生まれ。高校卒業後に鍼灸免許を取得。早稲田大学第二文学部卒。2004年にアシル治療室を開設。現在は2年以上先まで初診の予約が埋まるほどの人気治療室に。武術家・甲野善紀氏に師事し古武術を体得。東洋医学に基づいた養生法を提唱した有料メルマガ『鍼灸師が教える一人でできる養生法』も好評を博している。毎朝、Twitterで流す「養生予報」も話題に。主な著書に『安心のペットボトル温灸』(夜間飛行)『養生サバイバル』(メディアファクトリー)『痛くない体のつくり方』(光文社新書)『女性のカラダとココロの「不調」を治す44の養生訓』(原書房)、監修に『クロワッサン特別編集最新版体のツボの大地図帖』(マガジンハウス)がある。