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夜間飛行トップ　＞　若林理砂のメールマガジン ｢鍼灸師が教える一人でできる養生法｣

Vol.022 鍼灸師が教える一人でできる養生法「＜躁・鬱、自立神経失調症にもよい、お酢の効 能＞＜体のカタチはすぐに変えられる（2）＞＜老化の原因を取り除いて アンチエイジング？＞」

2012年03月26日配信
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夜┃間┃飛┃行┃
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┏┓若林理砂メールマガジン　鍼灸師が教える一人でできる養生法
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2012年3月26日　Vol.022「＜躁・鬱、自立神経失調症にもよい、お酢の効能＞＜体のカタチはすぐに変えられる（2）＞＜老化の原因を取り除いてアンチエイジング？＞」


若林です。ご購読本当にありがとうございます。

「先生はどうやって健康維持してるの？」と聞かれることがあります。予約はとりにくいわ、新規の患者さんは全部お断りしてるわで、できたら、わたしがかかりつけにしている先生を知りたいと思うのでしょうね。

実は、わたし自身はかかりつけの臨床家っていないのです。なぜなら、ほとんど全部自分で治してしまうからです。

でも、それは、病気になってから治す「治療」ではなくて、毎日の生活そのもので健康になる「養生」で元気に過ごしているのですよ。食べ方や過ごし方、カラダの使い方で健康を維持しているのであって、鍼灸を自分に施して治しているわけじゃないのです。

治してもらわなくても、毎日の生活で少し気をつけてあげたらそれだけで健康に過ごせます。このメルマガでは季節ごとの養生を中心に、わたしが実際に行っている食べ方や過ごし方を出来る限り詳細に、隠すところなく紹介していきます。

わたしは自分の患者さんを少しでも減らしたいのですよ。みんなが元気になってわたしの臨床が暇になるのが夢です。


【「夜間飛行」編集室より】
メルマガ「鍼灸師が教える一人でできる養生法」では、若林さんへの質...

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若林理砂のメールマガジン
｢鍼灸師が教える一人でできる養生法｣

若林理砂
【 料金(税込) 】 550円(税込) / 月
【 発行周期 】 月2回発行(第2,第4月曜日配信予定)

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