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「本田雅一の IT・ネット直球リポート」Vol.035「GAFA+Nの存在感、その価値の本質」

2018年12月21日配信

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本田雅一メールマガジン「本田雅一の IT・ネット直球リポート」

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2018年12月21日　Vol.035「GAFA+Nの存在感、その価値の本質」

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9月末に怪我をしていた左肩の痛みが、やっと解消されてきました。実はダンベ
ルプレスという筋トレの一種を、片側24キロのダンベルでやっていた時、3セッ
ト目の12回目で力が抜けてしまい、左肩が外側に伸ばされて痛みを抱えるように
なっていました。

その後、積極的に痛くない範囲で動かしていたのですが、それが悪かったようで
さらに悪化。下肢の場合、補助筋肉が断裂するなどした場合、痛みを我慢して動
かしていると可動範囲が広いまま復元されるそうで、そうしてパフォーマンスを
上げたこともあって動かしていたのですが、肩の場合は動かさないのが最善とい
うことで、間違ったアプローチをしたため長引いてしまったのでした。

皆さんもきちんとトレーナーや医者に相談しないと、僕のように回復が長引いて
しまうかもしれません。お気を付けを。おかげで腕立て伏せが16回までしかでき
ない身体に……。

さて、今回の話題はこのところ話題になっている「GAFA」について。Google、
Apple、Facebook、Amazonの頭文字を取ったもので、最近はさら...

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｢本田雅一の IT・ネット直球リポート｣

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【発行周期】毎月2回（第2、4木曜日予定）

IT、AV、カメラなどの深い知識とユーザー体験、評論家としての画、音へのこだわりをベースに、開発の現場、経営の最前線から、ハリウッド関係者など幅広いネットワークを生かして取材。市場の今と次を読み解く本田雅一による活動レポート。

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