トップ 書籍一覧 メルマガ一覧 ご利用ガイド サロン・通信講座
夜間飛行トップ　＞　若林理砂のメールマガジン ｢鍼灸師が教える一人でできる養生法｣

Vol.040 鍼灸師が教える一人でできる養生法「＜手洗い＆うがいで風邪予防、39度の発熱を一晩で下げる漢方の飲み方＞＜ヘイ！　靴下で冷えは取れたかぃ、ブラザー＆シスター？＞他」

2012年12月24日配信
330円(税込)でこのバックナンバーを購入する
夜┃間┃飛┃行┃
━┛━┛━┛━┛
“The Book Project 夜間飛行”では、次世代の「本」の形を提案します


┏┓若林理砂メールマガジン　鍼灸師が教える一人でできる養生法
┗□───────────────────────────
2012年12月24日　Vol.040「＜手洗い＆うがいで風邪予防、39度の発熱を一晩で
下げる漢方の飲み方＞＜ヘイ！　靴下で冷えは取れたかぃ、ブラザー＆
シスター？＞他」

ePub版→http://yakan-hiko.com/EPUB1034
web版 →http://yakan-hiko.com/BN1034

若林です。ご購読本当にありがとうございます。

「先生はどうやって健康維持してるの？」と聞かれることがあります。予約はと
りにくいわ、新規の患者さんは全部お断りしてるわで、できたら、わたしがかか
りつけにしている先生を知りたいと思うのでしょうね。

実は、わたし自身はかかりつけの臨床家っていないのです。なぜなら、ほとんど
全部自分で治してしまうからです。

でも、それは、病気になってから治す「治療」ではなくて、毎日の生活そのもの
で健康になる「養生」で元気に過ごしているのですよ。食べ方や過ごし方、カラ
ダの使い方で健康を維持しているのであって、鍼灸を自分に施して治しているわ
けじゃないのです。

治してもらわなくても、毎日の生活で少し気をつけてあげたらそれだけで健康に
過ごせます。このメルマガでは季節ごとの養生を中心に、わたしが実際に行って
いる食べ方や過ごし方...

全文を読むにはバックナンバーを購入する必要があります

若林理砂のメールマガジン
｢鍼灸師が教える一人でできる養生法｣

若林理砂
【 料金(税込) 】 550円(税込) / 月
【 発行周期 】 月2回発行(第2,第4月曜日配信予定)

季節にあった「養生予報」が大好評！
流行りの健康ネタからディープな東洋医学知識まで、
読み応えたっぷりの内容充実メルマガです。

※バックナンバーは購読申請時までに発行されている最新号から購読できます